6 Alasan Berat Badan Tetap Naik Padahal Sudah Rajin Olahraga

PapiiLio – Bagi anda yang sedang ingin menurunkan berat badan secara efektif sebaiknya selain menerapkan diet sehat diiringi ju…

Diet GM || Diet Tidak Sehat Yang Sebaiknya Dihindari

Penjelasan Diet GM, Apa yang dimaksud dengan diet GM GM sendiri kependekan dari General Motor ( General motor adalah perusahaa…

4 MITOS DIET YANG SALAH!!

Apakah selama ini kita menjalani pola diet yang salah?! Mari kita kulik mitos2 diet yang selama ini kurang tepat : • Makan…

DEFISIT KALORI DAN KALORI SURPLUS?!

Kalori deficit  dan kalori surplus ?! Apa yang dimaksud kalori deficit?  Kalori deficit adalah moment dimana tubuh kita m…

CARA DIET OCD YANG BAIK DAN BENAR!!

Apa itu diet OCD Tentu saja anda sudah familiar atau sering dengar tentang diet yang satu ini. Ya anda benar diet OCD ( Ob…

DIET SEHAT DAN MENYENANGKAN // APAKAH BISA?!

Apa itu Diet?! Diet adalah sebuah metode untuk mengatur asupan makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh. Cara menja…

CARA DIET KETOGENIK YANG BAIK, BENAR, DAN PASTI BERHASIL

Cara diet Keto yang baik dan benar!! Sebelum masuk ke materi utama mari kita cari tahu terlebih dahulu apa yang dimaksud denga…

DIET AMPUH CEPAT TANPA PERLU OLAHRAGA

Water fasting / Diet air putih Metode dimana kita mengkonsumsi air putih saja. Water fasting ini dikenal ampuh menurunkan …